Miera Hassan

Gigitan pacat perkara biasa jika anda memasuki hutan hujan di Asia Tenggara, Afrika dan Madagascar. Tidak seperti hidupan sama di bahagian lain dunia, pacat hutan hujan hidup dalam suasana daun kering dan tumbuhan terutama di lantai hutan.

Ia mencari makanan iaitu darah hidupan berdarah panas termasuk manusia berdasarkan bau dan getaran bunyi yang terhasil daripada pergerakan. Di kawasan tertentu, anda akan dapat lihat hidupan ini bergerak ke arah badan manusia selepas beberapa ketika. Pacat darat sangat halus tetapi boleh membesar sehingga 10 kali daripada saiz asal selepas menghisap darah.

Cara paling mudah untuk mengelak gigitan pacat dengan memakai stokin atau seluar panjang menutupi bahagian bawah badan. Anda boleh melumurkan kaki dan tangan dengan minyak panas atau minyak cap kapak. Jangan terlalu takut terhadap hidupan ini kerana ia tidak menyebarkan jangkitan dan hanya menyebabkan kecederaan kecil. Anda tidak akan terasa digigit kerana ia menyebarkan anestetik apabila ia menghisap darah. Berikut merupakan beberapa tips yang saya jumpa dari Group HACAM di facebook. Semoga perkongsian ini bermanfaat bagi mereka yang google dan mencari tips untuk pacat.

Tips Jika Digigit Pacat

Ramai yang mengetahui bahawa pacat akan melepaskan gigitan apabila ia sudah kenyang. Tetapi, bagaimana nak buang pacat sebelum ia kekenyangan?

1. Pacat akan terjatuh selepas kenyang. Namun, jika anda mahu mengalihkan ia lebih awal, kenal pasti bahagian gigi pacat yang berfungsi menghisap darah di salah satu hujung, lazimnya di bahagian lebih nipis.
2. Secara perlahan, gunakan jari telunjuk untuk mencabut bahagian pacat yang menghisap darah daripada kulit. Gunakan satu lagi jari untuk memisahkan hujung satu lagi yang lebih gemuk. Pada proses ini, pacat lazimnya akan cuba untuk kembali melekat ke kulit.

3. Selepas mencabut pacat, pastikan anda membersihkan kesan luka untuk mengelak jangkitan. Hidupan itu tidak beracun, namun mungkin rasa gatal dan tidak selesa.

4. Jangan gunakan api rokok, ubat nyamuk, losen antiserangga atau menarik secara pantas untuk mengalihkan pacat daripada kulit. Cara ini mungkin memberi kesan lebih teruk kerana ia memberi luka lebih dalam dan kesan parut.

5. Jika ia menghisap darah di bahagian telinga, hidung atau mulut, anda mungkin mendapat masalah kerana pacat menjadi gemuk apabila kekenyangan, sekali gus boleh membawa kesan parut atau cela di muka.

6. Jika secara tidak sengaja mendapati ia di mulut, gunakan alkohol atau hidrogen peroksida untuk berkumur. Jika terpaksa, gunakan objek keras.

Cuti Deepavali tak buat apa kan. Dah la cuti tengah minggu (rabu), so apa lagi.. Team Puncak Hikers ni memang jenis tak reti duduk diam. Nak jugak buat outdoor, cuma kali ni outdoor secara santai mandi air terjun je. Santai ye.. SANTAI..!! dah kenapa nak capslock ni T_T

Holla,

Ini tak taulah pengalaman yang kelakar atau seksa. Hahaha.. gelak dulu.

Hiking dan trekking dalam hutan sikit untuk 15minit, barulah kami sampai ke kawasan bukit yang dah botak. Kawasan ni dah dibotakkan sebab TNB nak pasang transmission line dan pencawang.
Selepas daripada kawasan ni, barulah cabaran mendaki bermula. Masa mendaki, i terserempak dengan ramai hikers cina. Seriously, no malay or indian at all.. Then, bila dah mendaki jauh, baru perasan kat batang pokok tulis,

Haha, patutlah ramai Chinese turun naik. Bukannya kami ni hiking Bukit Saga, rupanya bukit lain. Itulah yang lawaknya. hehe.. Bukit ni sebenarnya adalah Bukit Putih, tapi lebih familiar dengan nama Bukit Apek sebab memang warga tua berbangsa cina selalu hiking kat sini.

Permulaan trek Bukit Apek ni ada 2 tau. Eh penat membebel, baru nak cerita permulaan trek. Wakakaka.. So, trek A, lebih landai dan trek B pula lebih memacak tapi kedua-duanya akan bertemu di puncak yang sama sebenarnya. Kalau ikutkan hati, dan kalau i memang tau jalan, i akan pilih trek A sebab kami semua ni beginners. Tapi, disebabkan tak tau jalan dan percaya kat Esther, dia bawa kami ke trek B.. Hahahaha.. pacak woi.

Bukit Apek ni ada 6 stesen untuk pendaki berehat. Setiap stesen ada peniaga yang akan menjual air dan puncaknya adalah stesen ke-6 sebelum meneruskan perjalanan ke puncak Bukit Saga. Sebelah je sebenarnya. 

Melalui trek B sebenarnya jalan lebih singkat sebab cuma perlu bertembung dengan beberapa stesen sahaja. Dari permulaan bukit botak tu, akan terus naik ke Stesen 2. I tak jumpa pun Stesen 1 iaitu anak sungai. Haha. Laluan ke Stesen 2 ni bukan mudah sebab trek memang memacak. Jangan kata nak jumpa jalan landai. Nan hado. Panjat la kaki korang ke atas dalam 30min sebelum tiba di Stesen 2.

Daripada Stesen 2 akan ada 2 simpang lagi untuk pilih nak laluan yang mana. Again, Esther pilih laluan yang singkat iaitu ke kiri. Sebab cuma perlu jumpa 2 stesen je.  Stesen 4 dan terus ke Stesen 6. Yes... memang sikit dan singkat tapi 80% jalannya adalah memacak! 80% beb.. Lagi 20% landai masa kat stesen berehat. Hahaha, i dah rasa macam naik Nuang dah ni ha. Tapi baby Nuang la sebab ni kan bukit T_T . Kaki memang berkerja lebih sikit.

Siap beli air 100+ pulak. 1 tin RM3.00

Ok, teruskan perjalanan ke Stesen 6.

Dari stesen 6, boleh terus potong ke Puncak Bukit Saga atau teruskan ke air terjun. Jika ambil simpang ke kiri, akan menuju ke Bukit Saga dan jika ambil simpang ke kanan akan menuju ke waterfall. Air terjun ni terletak ditengah-tengah antara bukit. Nak ke air terjun ni, trail mudah je. Landai macam rasa jalan kat kebun je. Hahaha.. Eleh sekejap je, then akan mula menurun.
Yes.!! menurun gaya pacak. Imagine jela naik nanti. Tapi sebabkan kami dah lalui dari awal tadi sebelum naik, so redha jela.. Sebab nak jugak mandi kat air terjun ni. Tak boleh mandi berenang pun. Basah-basah pun ok dah kan.

At first, memang terkejut la sebab "APESAL RAMAI NI?! KORANG NAIK DARI MANA?" yela, awal kami naik kan takde langsung jumpa melayu and budak muda. Yang kami jumpa cuma uncle dan auntie chinese je.. Tetiba.. eh.. Oh lupa.. dorang naik dari Bukit Saga la (yang kami kengkonon nak daki tu) haha.. ok baiklah.

Dalam sejam mandi dan rendam kaki di air terjun yang sejuk, kami pun meneruskan pendakian untuk pulang. Kali ini, Esther bawa kami guna laluan lain. Yang lebih landai dan tak terlalu mencanak sebab bila kami turun, mana ada curam sangat T_T, apesal la Esther tak bawa kami dari laluan ni masa daki tadi hoi. Trek kali ni, kami jumpa Stesen 5, Stesen 3A, Stesen 3 dan terus ke Stesen 1. 

Stesen 3A yang femes sebab ada banyak peralatan bersenam di sini. Untuk mereka yang hiking dan singgah workout di sini.
Laluan balik santai sedikit tapi masih ada juga yang mencanak cuma tak sebanyak di Trek B tadi.. Yang nak menangisnya, sebab kan banyak simpang dan ada trail macam orang lalu, kami sesat sebelum ke Stesen 3. Menangis wei. haha.. Menangis nak kena patah balik, dan mendaki balik ke Stesen 3. Nasib baik setiap kali hiking i dan kila akan guna apps map my hike. So kami tau la bila dah tersasar jauh daripada trail. (Dah tau tersasar pun tetap teruskan jalan. Sebab yakin dengan Esther. hahahaha.. adoi.. entry paling banyak gelak)

Disebabkan masa mendaki banyak berehat dan di air terjun pun lama, jadi masa lalu kawasan Bukit Botak yang dekat pencawang elektrik tu, dah jam 12 tengah hari. Matahari tengah atas kepala. Mencabar betul pendakian kali ni. Tengah panas dikawasan lapang pulak. Pewai mendaki dari pagi tak hilang lagi, tambah sesat, dan kepanasan. Menguji keimanan sangat. Huhu. 

Tengah hari panas lalu sini T_T

Sampai je bawah, dalam jam 1 tengah hari. Separuh hari pendakian yang mencabar. Tapi lega la boleh pekena air kelapa fresh di kedai apek bawah bukit ni. Lega sangat rasa. Fuhh

My advice, Bukit Apek mencabar untuk beginner. Betul orang kata, nak ke Nuang, ramai yang training di Bukit Apek. Laluan memang baby Nuang sangat. hehehe.. Jangan pandang rendah pada bukit ye. Oh, toilet takde tau. So, tukar baju kat stesen Shell ok.
Nah peta untuk sesiapa yang nak mencuba hiking Bukit Apek.

Level : Moderate to Challenging (6/10)

Happy Exploring!

Hi.. Lama tak tulis entry macam ni.. 

luahan perasaan.

Macam semua orang tau (eh sape amik tau tah, kepochi la i ni), i kan dah pindah Jaybee (JB) sebab pertukaran kerja dan kerjaya. Yela, dulu kerja kat Puncak Alam as a Structural and Bridge Engineer dengan consultant. Now dah tukar kerja kat JB as a Project Engineer dengan Developer. Memang totally tukar kerja la kan. wuwuwu.. Lepastu tukar tempat tinggal terus. Kalau dulu, dekat je dengan mak.. Now jauh dan. hehe, dasar anak tak pandai berdikari. Dah 27tahun kot. So, sekarang ni i memang totally tengah fasa menyesuaikan diri di Johor.

Dulu : Masuk kerja jam 9.30 pagi. Keluar ofis pun jam 9.25 pagi. Ofis dekat je kot. hehe

Sekarang : Masuk kerja jam 8.30 pagi. Keluar nak pergi ofis jam 7.30 pagi. Takut jem kena la keluar awal. Lepastu sampai ofis pun dalam 8.10 pagi. Ada masa dalam 20minit untuk melayan diri dulu. 

Dulu : Lunch bawak bekal. Hari-hari masak sebab dalam proses diet.
Sekarang : Tak sempat nak masak pagi sebab masih belum sempat nak setup dapur dan makanya itu, belum berkesempatan bawak bekal. Hari-hari makan luar. Sekarang kawal kalori intake je..Susah nak eat clean sendiri.. huhu

Dulu : Setiap malam pergi gym fitness.
Sekarang : Fitness buat kat rumah je. Itupun kalau rajin. Kalau malas, makanya, berfitness atas katil. Tak sempat. Balik keje jam 5.30 tapi kadang-kadang balik lewat. So, malam memang tak sempat la. Weekend je.

Dulu : Ofismate tak ramai. Pakai baju sama ulang-ulang pun orang tak kisah. Haha. Ke ofis pun baju kurung je.
Sekarang : Mula dah nak bergaya. Hahaha.. company besar dah. Setiap hari jumpa ramai orang. Time ni la nak cari jodoh kan. hehe

Dulu : Weekend balik rumah mak. Keluar lepak dengan adik or kawan-kawan kat kedai mamak.
Sekarang : Weekend jalan sensorang ke shopping mall. Belum jumpa member yang sekepala nak ajak lepak lagi. Huhu. Rindu teh ais kat sana.


Tak cakap pasal expense lagi. Rasanya duduk JB kalini, susah nak berjimat sebab hari-hari makan luar. Tempat kerja jauh sikit so expense lebih kat minyak. Begitulah. Tengah fasa nak sesuaikan diri dengan jadual baru.
Tapi sebenarnya, i teringat.. Dulu i pernah minta kat Allah i nak kerja kat bidang project management dengan developer. Alhamdulillah, dalam tak sedar sebenarnya Allah dah tunaikan. So, kena hadapi dengan tenang. Dia lebih tau mana yang tebaik untuk kita kan. Doakan i. hehe

Hai.

Disebabkan i baru je tukar my career field daripada designer (consultant firm) kepada project management (developer), so i dah kena ada green card. Ala, dulu zaman study dah memang ada, tapi dah expired lama dah sebab bila kerja kat consultant ni, tak pergi site langsung. Maka kad hijau i pun dah hilang.. But this time, terpaksa renew hoi.. Nak masuk site nanti. So, memandangkan i baru je lepas renew my CIDB green card, dan i mengalami masalah 

Tah apesal nak capslock tah. Saje sebenarnya nak highlight.. Ini adalah masalah yang i hadapi masa nak renew secara online. Sebab previous company, adalah consultant. Memang tak berdaftar dengan CIDB pun. So, ini ada sedikit perkongsian untuk mereka yang sama masalah dengan i, dan nak renew secara online menggunakan ID Individu.

Basically, ini adalah panduan online menggunakan ID individu.

1. Pergi ke website http://cimsapp.cidb.gov.my

 

Eh..lama tak update pasal hiking. Banyak betul entry kepam (busuk ah!)

Sebenarnya hiking di Denai 3 Puteri, Kota Damansara ni adalah seminggu selepas hiking Gunung Nuang. Tiba-tiba Kak Su ajak. Lama tu..tapi tak sempat update sebab setiap minggu (ececeh) i ada outdoor activities dengan team Puncak Hikers. meh!! T_T

Denai 3 Puteri ni sebenarnya terletak di dalam kawasan Taman Rimba Komuniti Kota Damansara. Tak susah pun nak kesini sebab i pun pertama kali ke sini dik oi. Cuma perlu 'waze' SMK Sek.10 Kota Damansara je. Eh, nak hiking tapi waze sekolah.? wahaha..sebab..pintu masuk nya betul-betul dihadapan sekolah je.
Kalau jumpa tasik ni, maknanya betul la tuh..
The entrance. Hadapan sekolah. (SMK Sek.10 Kota Damansara) sekali lagi i bagitau nih.

Sebenarnya dah janji nak jumpa jam 7.30am. Ingatkan dah sampai jam 7.15am tu kira dah awal dah. Rupanya, dah ramai orang. Park yang tepi jalan pun dah banyak kereta. Terpaksa la i park jauh sikit. Huhu.. diingatkan uols, kalau datang, biarlah awal sikit ok. Supaya nanti dapat park pun tak jauh sangat.

Hiking di sini sebenarnya banyak sangat laluan. Bercabang dan ada yang mengelirukan. So, i memang dah prepare amik gambar map siap-siap. Konfius sebab ada beberapa trail yang nampak macam laluan, tapi sebenarnya bukan 'jalan sebenar'.. Mujur Kak Su pernah pergi. Jadi, adalah sedikit keyakinan bila masuk ke dalam.
Untuk ke Denai 3 Puteri, kami melalui trail Temuan, bertemu di trail Sahabat, trail Unity dan seterusnya ke trail terakhir, trail Denai 3 Puteri. Ikut laluan dalam peta yang ditunjuk. Awal perjalanan tu, memang santai sebab hanya trekking biasa je tapi laluannya panjang. Penat jugak. Tapi belum mencabar lagi. Tapi disebabkan laluannya panjang, jadi better bawa air lebih. Daripada trail temuan nak ke trail sahabat dah mula ada mendaki. Sikit je. Masih lagi tak mencabar. hehe
ini buah muka je. Takde cabaran lagi.
Ramai orang nak ke Denai 3 Puteri jugak. So jangan risau. Kita gerak je sama-sama. Tiba-tiba dapat kawan baru. So, jalan sampai anda jumpa pokok besar dan tanda ini
Biasalah.. posing dulu di kayu balak yang melintang ni.

Bermula di trail Denai 3 Puteri ni ada cabaran sedikit. Kalau sebelum ni kita cuma trekking yang ada sedikit je turun naik laluannya, tapi di sini, kena mendaki sedikit
Tali disediakan (thanks yang buat tali ni).. but still, kena berhati-hati jugak sebab laluannya curam dan tanah berpasir sedikit. Pastikan pakai kasut yang sesuai. Sebab masa i pergi, ada yang pakai kasut sukan nak ke studio. Tapak tak mencengkam. Bahaya pada diri sebab dia asyik tergelincir je.. Ya, memang trail tak mencabar, tapi bukan la semua tempat sama je. Awak bukannya ke shopping mall. Eh makcik ni membebel pulak.

So laluan mendaki ni, awak akan jumpa dalam 3 ke 4 tempat ye.

Ni la view dari puncak Denai 3 Puteri yang orang nak sangat bergambar tu. Pemandangan highway NKVE. Kat atas ni, dah ramai jugak yang dah sampai. Jadi, kami berpiknik dulu. Dalam sejam, makan dan berborak di bawah pokok, then baru turun semula.
Untuk balik, kami gunakan laluan yang sama. Menghala ke Sek.10.
Laluan sama. Tapi jalan jem pulak kat sini sebab ada yang injured masa turun. Kaki krem.
Hati-hati kak.. trail memang macam ni untuk ke Denai 3 Puteri.

Masa balik tu, i terpisah dengan my team sebab i terlambat. Ada geng yang mintak i amikkan gambar dorang kat kayu balak melintang tu.huhuhu.. So memang i balik seorang. Luckily ada peta, so i baca peta. Trail ke Denai 3 Puteri ni mudah sebab ada tanda yang dah ditinggalkan oleh hikers sebelum ni.

Update 25 Ogos 2018 : 
Dah ada riben biru yang diikat pada pokok di setiap simpang.. Lebih memudahkan.. Semoga takde la yang tanggalkan.
Ada kertas yang di tampal di daun dan di tanah. Follow je tanda tu. Tawakal jela semoga jumpa ke Sek.10. Kalau tak, jauh pulak nak menapak. My team pulak i tak jumpa. Dalam hati, lajunya depa ni ke depan. Tak terserempak langsung.. Tapi bila i sampai bawah kat entrance, dorang pun takde and tiba-tiba salah seorangnya call.. Rupanya dorang sedar i tertinggal belakang and dorang semua patah balik cari i..huhu.. tapi dorang mungkin ikut laluan lain. Kan dah kata, banyak cabang jalannya.. Mungkin i masuk cabang lain, dorang cabang lain. Patut tak berjumpa langsung dalam tu. huhu